Cara Mengatasi Gatal Alergi Udara Dingin pada Kulit Secara Alami

Post On: 22 November 2015
July 30, 2016

Sebagian orang memiliki sensitifitas yang tinggi terhadap cuaca atau udara dingin. Inilah yang disebut sebagai alergi dingin. Gejalanya mulai gatal-gatal di kulit sampai terasa sesak nafas. Jika sudah terjadi demikian, harus segera ditangani. Cara mengatasi alergi dingin bisa dilakukan dimana saja jika gejalanya tidak mengarah pada anafilaktik.

Cara mengobati alergi dingin yang dapat anda coba sendiri , yaitu :

Manfaatkan uap panas atau air hangat

Jika anda merasa kedinginan dan kemudian mengalami alergi dingin, tidak ada salahnya untuk menggunakan uap panas guna menghangatkan tubuh. Dengan uap panas ini, suhu tubuh anda akan meningkat dan anda juga akan merasa lebih hangat dari pada sebelumnya.

cara-alami-mengatasi-alergi-dinginJumlah zat histamine yang keluar jumlahnya akan berkurang sehingga alergi berangsur-angsur sembuh. Selain itu, anda juga bisa memanfaatkan air panas untuk merendam kaki. Air panas ini bisa membuat tubuh terasa lebih hangat dan gejala-gejala alergi bisa berkurang. Caranya mudah, rebus air dan taruh dalam baskom kemudian buatlah untuk berendam.

Mengetahui penyebab alergi

Agar tidak mengalami alergi lagi, anda harus mengetahui apa yang menyebabkan anda menderita alergi. Pastikan apakah anda benar-benar alergi karena suhu udara yang dingin atau karena sebab yang lain. Dengan mengetahui penyebab pasti alergi yang anda derita, anda bisa menghindari hal-hal yang dapat membuat alergi anda kambuh lagi.

Jaga daya tahan tubuh dengan makanan sehat

Daya tahan tubuh yang kuat akan membuat tubuh lebih sulit terkena alergi. Untuk mengatasi alergi, sebaiknya perbanyak konsumsi makanan sehat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan. Selain itu, perbanyak pula minum air putih.

Pakai baju hangat

Selain menggunakan air hangat atau uap panas untuk meningkatkan suhu tubuh, anda juga bisa menggunakan baju hangat. Baju tersebut bisa menghangatkan tubh anda sehingga rasa dingin bisa berkurang dan alergi bisa diatasi.

Pakai bedak atau lotion alergi

Begitu anda mengetahui bahwa udara dingin bisa menyebabkan alergi pada kulit anda, maka bawalah selalu lotion atau bedak alergi kemanapun anda pergi. Ketika alergi yang anda alami kambuh, anda bisa langsung mengoleskannya pada kulit anda dan rasa gatal atau bengkak-bengkak pada kulit dapat teratasi dengan cepat.

BACA  Cara Mengatasi Gangguan Rasa Kecemasan Ketakutan Berlebihan

Cara mengatasi alergi dingin pada kulit menggunakan lotion atau bedak ini terbilang ampuh. cara mengatasi gatal alergi dingin ini bisa dilakukan dengan cepat.

Hindari stres

Stres dapat melepaskan histamin dalam jumlah yang lebih banyak karena itu, saat anda terkena alergi dingin sebisa mungkin hindari stres karena hal ini bisa semakin memperparah kondisi anda. Jangan pula mengkonsumsi makanan yang bisa memicu timbulnya alergi seperti udang, ikan dan telur.

Minum obat

Salah satu solusi tercepat dalam cara mengatasi alergi udara dingin adalah dengan meminum obat. Obat untuk mengatasi alergi dingin ini banyak dijual di pasaran. Pilihlah obat yang sesuai dengan kondisi anda dan mengandung anti histamin.

Perhatikan kontra indikasinya. Tapi satu hal yang harus anda ingat bahwa obat anti histamin atau penghilang alergi ini diminum saat anda menderita alergi saja. Jika tidak, jangan diminum sebab bisa menimbulkan efek samping yang berbahaya nantinya.

Meracik obat tradisional sendiri

Jika anda khawatir akan menderita efek samping setelah mengkonsumsi obat yang anda beli di apotek, maka anda bisa bisa membuat obat dari bahan-bahan tradisional sendiri yaitu dari petai cina dan daun sirih. Inilah cara mengatasi alergi dingin secara alami.

Cara membuat obat dari kedua bahan ini sangat sederhana yaitu cukup cuci bersih petai cina dan daun sirih tersebut kemudian rebus keduanya dalam air sebanyak 600 cc dan biarkan sampai mendidih. Minum air rebusan tersebut secara rutin sampai alergi yang dialami bisa cepat sembuh. cara alami mengatasi alergi dingin ini tak kalah ampuh dengan cara lainnya. Itulah beberapa cara mengatasi alergi dingin.

Tags: , , , , , , , ,

Related to Cara Mengatasi Gatal Alergi Udara Dingin pada Kulit Secara Alami